ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ
ХОККЕЙНЫЕ
СБОРЫ

ТРЕНИРОВКИ НАПРАВЛЕНЫ НА:

✔УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЦ И СУСТАВОВ

✔РАЗВИТИЕ КООРДИНАЦИИ

✔ПОВЫШЕНИЕ ВЫНОСЛИВОСТИ

✔ФОРМИРОВАНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ

✔УЛУЧШЕНИЮ СКОРОСТИ И РЕАКЦИИ

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ЗАЩИТНИКОВ:

🔸СИЛОВОЕ КАТАНИЕ
🔸ПЕРЕСТРОЕНИЕ
🔸ПОДКАТ ПОД ИГРОКА, ВЕДЕНИЕ СИЛОВОЙ БОРЬБЫ НА ПЯТАКЕ
🔸ПОДКЛЮЧЕНИЕ К АТАКЕ
🔸ОТРАБОТКА ТЕХНИКИ ВЛАДЕНИЕ КЛЮШКОЙ, ФИНТЫ, ПЕРЕДАЧИ, БРОСКИ В ОДНО КАСАНИЕ
🔸БУЛЛИТЫ
🔸РАБОТА НАД ЛОВКОСТЬЮ, КОНТРОЛЬ ШАЙБЫ И ОБХОД СОПЕРНИКА, ПРАВИЛЬНАЯ ИГРА В МЕНЬШИНСТВЕ И В БОЛЬШИНСТВЕ, УМЕНИЕ ЗАКРЫВАТЬ БОРТ
🔸МЕНТАЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА К ИГРАМ

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ НАПАДАЮЩИХ:

🔸ОТРАБОТКА БРОСКОВ ПО ВОРОТАМ С РАЗНЫХ ПОЗИЦИЙ
🔸ОТРАБОТКА ТЕХНИКУ ВЛАДЕНИЯ КЛЮШКОЙ
ФИНТЫ-ПЕРЕДАЧИ-БРОСКИ В ОДНО КАСАНИЕ
🔸БУЛЛИТЫ
🔸РАБОТА НАД ЛОВКОСТЬЮ
🔸КОНТРОЛЬ ШАЙБЫ И ОБХОД СОПЕРНИКА
🔸РАБОТА НАД ФИЗИЧЕСКОЙ ВЫНОСЛИВОСТЬЮ
🔸СИЛОВОЕ КАТАНИЕ
🔸ПЕРЕСТРОЕНИЕ-ПОДКАТ
🔸ВЕДЕНИЕ СИЛОВОЙ БОРЬБЫ НА ПЯТАКЕ
🔸ПОДКЛЮЧЕНИЕ К АТАКЕ
🔸РАЗВИТИЕ ЧУВСТВА ВОРОТ
🔸ПРАВИЛЬНОЕ РАСПОЛОЖЕНИЕ ПЕРЕД ВОРОТАМИ СОПЕРНИКА И ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ВОЗМОЖНОСТИ ДЛЯ ЗАБРОСА ШАЙБЫ
🔸РАБОТА КИСТЬЮ
🔸МЕНТАЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА К ИГРАМ

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ВРАТАРЕЙ:

🔸ТЕХНИКА КАТАНИЯ
🔸ТЕХНИКА ДВИЖЕНИЯ В ВОРОТАХ
🔸СТОЙКА-СЛАЙДЫ-ТАКТИЧЕСКИЕ ДЕЙСТВИЯ-ТЕХНИКА ВЛАДЕНИЕМ И ИГРОЙ КЛЮШКОЙ
🔸РАБОТА НАД ЛОВКОСТЬЮ И ВНИМАНИЕМ
🔸КОНЦЕНТРАЦИЯ-КООРДИНАЦИЯ
🔸КОНТРОЛЬ ШАЙБЫ
🔸РЕАКЦИЯ ПРИ ЛОВЛЕ И ОТБИВАНИИ ШАЙБЫ
🔸МОБИЛЬНОСТЬ И ПОДВИЖНОСТЬ
🔸ФИЗИЧЕСКАЯ ВЫНОСЛИВОСТЬ
🔸СИЛОВОЕ КАТАНИЕ
🔸МЕНТАЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА К ИГРАМ